FIFA国际足联规则大全 · 足球规则百科

📋 核心规则 17章

进攻方球员在对方半场，且头、躯干或脚比球和倒数第二名防守球员更靠近球门线时，即构成越位。但界外球、角球和球门球不适用。

故意用手或手臂触球，或手臂超出自然轮廓使身体不自然扩大并触球，均判手球犯规。守门员在禁区内可用手，但禁区外同普通球员。

包括踢、绊、跳向、冲撞、推搡、拉拽、故意手球等。黄牌警告，红牌罚下。两黄变一红；严重犯规、暴力行为、破坏明显进球机会等直接红牌。

防守方在己方禁区内犯规，判罚点球。点球点距离球门11米（12码），主罚球员必须明确，守门员需站在门线直到球踢出。

📌 详细规则版块

⚡ 比赛时间： 上下半场各45分钟，伤停补时由裁判决定。加时赛30分钟，点球决胜按FIFA最新轮次制。

🔄 换人规则： 正式比赛最多5次换人（含中场），可额外使用脑震荡换人名额。换人需经裁判允许。

🟨 红黄牌累计： 小组赛黄牌带入淘汰赛（除非清零规则调整）。单场两黄变一红停赛一场；直接红牌至少停赛一场（可追加）。

🥅 球门球 & 角球： 球门球可直接攻入对方球门得分；角球直接得分有效。越位规则不适用于角球和球门球。

❓ 常见问题 · 专业解答

越位位置是否等同于越位犯规？

不完全是。处于越位位置本身不犯规，只有在越位位置干扰比赛、干扰对方球员或获得利益时，裁判才判罚越位。且界外球、角球、球门球不判越位。

守门员手接回传球是否违规？

是的。如果本方球员故意用脚回传，守门员不得用手接球，否则判给对方间接任意球。但用头、胸、膝盖回传可以用手接。

什么情况算“破坏明显进球得分机会”？

防守方通过犯规（如拉拽、手球、铲球）阻止了进攻方明显进球机会，通常会被红牌罚下。判断依据：距离球门、防守球员人数、控球方向等。

VAR（视频助理裁判）可以介入哪些情况？

VAR只针对四类情况：进球/越位、点球、直接红牌、罚错对象。裁判可观看场边回放，但最终决定权仍在主裁判。

加时赛是否适用“金球制”或“银球制”？

FIFA目前已取消金球/银球制。加时赛必须打满30分钟，若仍平局则进入点球大战。点球大战采用ABBA轮流顺序（现为ABAB）。

📖 其他重要规则

🧤 门将规则： 持球时间不得超过6秒，否则判间接任意球。罚点球时门将必须至少一只脚站在门线上。

🧹 界外球： 必须双手在头顶掷出，双脚不能离地，且球需从头后越过。违例则交换球权。

🟡 战术犯规： 故意拉人、阻挡快攻等破坏进攻节奏的行为，通常出示黄牌。

🤝 公平竞赛： 受伤后对方将球踢出界，恢复比赛时一般将球交还对方。FIFA鼓励体育精神。